※お申込開始は

9/1(金) 公式LINE登録者の先行申込開始。

9/2(土)一般向け申込開始です。

〈内容〉

 ワガノワ教授法を基にした、内田愛美が行なっている基礎指導法と進め方

　・小学4年生以上に適した１年間分の指導法

　・内容の約90％はワガノワ教授法1年生より

　　バー、センター、アレグロの課題。約10%はDLSにて学んだ、安全な指導方法を融合。

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〈日程〉

▶︎ オンライン座学　9:30〜11:00　（＋自由時間30分）

▶︎ オフライン実技　14:00〜16:10

　 14:00〜14:30　ウォームアップ &エクササイズ　〈担当：平栗愛子〉

　14:40〜16:10　実技　〈担当：内田愛美〉 

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〈持ち物〉

 ▶︎ オンライン座学

ノート、筆記用具、動いても大丈夫な格好

▶︎ オフライン実技

動ける格好（身体のラインが見えやすい格好）、ノート、筆記用具、エクササイズクラスで指示されるプロップ

（ソフトボール、エクササイズバンド等は各自で用意。ヨガマットはスタジオのものが無料で使えます）

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〈受講料〉

14万円（税込）　5ヶ月間

・ゆうちょ銀行または三井住友銀行

・分割払い可

・事情がありオンライン座学のみ、オフライン実技のみをご希望の方は相談ください 

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〈オンライン実技のスタジオ〉

　　　DANCE STUDIO & RENTAL GURFA

　　　東急東横線「学芸大学駅」より徒歩2分

　　　住所：東京都目黒区鷹番3ｰ11ｰ9

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Q　以前開催していた〈ワガノワ1年生バーレッスン5日間体験〉や〈ワガノワ1年生センターレッスン2日間〉と今回の講座は何が違いますか？

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Q　実技のみの受講はできますか？

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Q　実技が出席できません。座学だけ受講できますか？

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Q　このプログラムはワガノワ教授法1年生とは何が違いますか？

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Q　このプログラムが終わった後は、どのような学びが出来ますか？

※「アンシェヌマンの組み方」講座とは？

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Q　このプログラムの第2期の開催は予定されていますか？

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▶︎ 最低月3回出席してください。

▶︎ オンライン座学は欠席した方にも録画動画をお渡します。 必ずご自身で学習をお願いします。

▶︎ オンライン座学の録画動画は参加者全員が写っているため、ご自身の学習のために使用し、SNS等に一切掲載しないでください。

▶︎ オフライン実技の録画動画はありません。

▶︎ オフライン実技は原則スタジオ受講です。オンライン受講も可能ですが、貸しスタジオを使用するため、通信トラブル等が発生する場合があることをご了承ください。

▶︎ オフライン実技において、講師２名のうち１名が体調不良等によりスタジオに行けなくなった場合、スタジオのスクリーンを使用し、講師はリモートで指導をする場合があります。

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お申込みはこちら

⁡ 【概要】ピルエット＆ジャンプのプリエ ワークショップ＜教師向け＞

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※ジュニア向けは別投稿をご覧ください。

⁡日程：9/17(日)10:15-13:10

場所：芸能花伝舎 ⁡ 内容：

Lesson1...佐藤甘夏によるエクササイズ講座 　

Lesson2...内田愛美によるバレエ講座 ⁡ ⁡

受講料：12,000(税込) ⁡ 申込開始：8/6(日)朝7:00 ⁡ ⁡

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〈申込方法〉

販売日時になりしたらプロフィール欄Linktreeに専用ページを表示します。

そちらからお申込みください。 ⁡

詳しくは詳細を解説した動画をアーカイブで残しておりますのでそちらもご参考ください。

⁡ *********************************

〈内容〉

⁡佐藤甘夏先生 によるピルエットやジャンプに必要な筋力トレーニングを行った後、

内田愛美がピルエット＆ジャンプのプリエを指導致します！！

⁡◯ピルエットをどのように指導したら良いか

◯シェネや他の回転にはどのようなルールがあるのか

◯どのような順番で指導していけばピルエットが癖なく回れるようになるのか ⁡

しっかりと解説していきます。 ⁡

自信を持って回転指導出来るように、ワガノワの基礎の観点からお伝え致します！ ⁡ ⁡

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております♪ ⁡

********************************* ⁡

教師向けはこちらからお申込みください

＜ジュニア向け＞

⁡ ピルエット＆ジャンプのプリエ ワークショップ ⁡

********************************* ⁡  

※教師向けは別投稿をご覧ください。 ⁡ ⁡

日程：9/17(日)14:30-17:10 ⁡

場所：芸能花伝舎 ⁡

内容： 　

Lesson1...佐藤甘夏によるエクササイズ講座 　

Lesson2...内田愛美によるバレエ講座 ⁡

▪️VIPチケット　限定８名 ⁡ 受講料：20,000円(税込) ⁡ 申込開始：7/30(日)朝7:00 ⁡

▪️一般チケット ⁡ 受講料：12,000(税込) ⁡ 申込開始：8/6(日)朝7:00 ⁡ ⁡

********************************* ⁡

申込方法： 販売日時になりしたらプロフィール欄Linktreeに専用ページを表示します。そちらからお申込みください。 ⁡

詳しくは詳細を解説した動画をInstagramのアーカイブで残しておりますのでそちらもご参考ください。 ⁡

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〈内容〉 ⁡

佐藤甘夏先生 によるピルエットやジャンプに必要な筋力トレーニングを行った後、 ⁡

内田愛美先生 がピルエット＆ジャンプのプリエを指導致します！！

⁡ ピルエットのコツや基礎を余すことなく指導します。

その他、ジャンプのプリエも学びます。 ⁡

⁡ 📣「ピルエットが上手になりたければ、ジャンプのプリエをマスターすべし」

⁡ 📣「ジャンプのプリエをマスターすれば、ピルエットのプリエだってマスターできる」 ⁡

という関係なので、 ⁡ピルエットとジャンプを同時に学ぶことは理に適っているのです。 ⁡

ピルエットの基礎やコツを手に入れて、回転が得意になろう！ ⁡ ⁡

********************************* ⁡

▶︎個人セッションについて

⁡VIPチケットは ◯甘夏コース（4名） ◯愛美コース（４名） ⁡

に分かれて購入することが出来、 30分間の個人セッションを受けることが出来ます。 ⁡

⁡ ◯甘夏コースを選びたい方へ

事前お茶会時にボディチェックを行い、身体に合わせたオーダーメイドのエクササイズメニューを30分間行います。

あなたの強みは？弱みは？ 甘夏先生に身体を見てもらい、一人ひとりに合わせたメニューで、強い身体を手に入れましょう！ ⁡ ⁡

◯愛美コースを選びたい方へ

普段レッスンのお悩みを是非ご相談ください！ ワガノワの基礎の観点から指導&改善致します。

ヴァリエーション指導も好評です。

一度のセッションで「初めて入賞出来ました！」とお声を頂くこともある、大変人気の指導です。

ワガノワの観点から、より輝いて見えるように踊る方法をお伝えします。

個人セッションで何をしたいか、事前お茶会時に作戦会議致しましょう♪ ⁡ ⁡

◼︎事前お茶会とは？

VIPチケットを購入すると 8/26のお茶会にご招待✨ ⁡

VIPの仲間達と目標設定をしたり、 甘夏先生や愛美先生と1対1で 個人セッション時にやりたいことを相談したり、

ボディチェックを受けることが出来る、とても有意義な時間です。 ⁡ ⁡ 

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ジュニア向け申込みはこちら

こんにちは。

今年も大人バレエとプロダンサーが贈る 【白鳥の湖】全幕公演の特別指導をさせて頂きます！

先週は初回の指導を行いました。

指導が始まると、皆様の目がバッと輝き始めて

「絶対にモノにするんだ！」と、もの凄い集中力で私を見てくださいます。

生徒さん達も私も興奮しながらの初回指導になりましたね！

一度であれだけの変化が出せるのですから、本番は素晴らしいことになりそうです♪

【大人バレエをどれだけ本物に近づけられるか】

UESバレエプロジェクト様で指導をする時は、自分にそんなミッションを課しています。

本番まで一緒に頑張りましょう！！

【フロリナのためのワガノワ流アラベスク&強化エクササイズ】 ⁡

全ての日程が終了しました！

総勢７０名の方々にご参加&動画購入頂きました。

ご参加頂きありがとうございました☆ ⁡

今回伝えたかったことは....

⁡ "明確なルールで 基礎を理解した上でレッスンをすると、驚くほど身体は変わる" ⁡ ということ。 ⁡ ⁡

コラボ企画である今回は ⁡

①バレエのためのエクササイズで身体が変わる

②ワガノワの明確なバレエ基礎で身体が変わる ⁡

この2つの"変わる"を体感して頂いたと思います。 ⁡ ⁡

別のアプローチで同じゴールを目指すから、上達が2倍早い。 ⁡ ⁡

バレエ基礎はもちろん、今回のフロリナのように ヴァリエーションだって助けてくれます。 ⁡ ⁡

だって、基礎は絶対に裏切らないからね。